16周年記念プレゼントでご当選されたお客様が
ご来店くださいました- ̗̀ ̖́-




初めての方だったので
ご来店いただけるちょうど良い機会になりました




肩、腰、背中に疲れがあるのものの、
湿布を貼ったりして過ごされていたそうです







かわいいご感想をありがとうございます☻





少しのお時間でもスッキリ
リラックスしていただけたようで良かったです




お忙しそうですので
ご自身を労ることもしていただけたらと思います




今後ともよろしくお願いします





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0577-73-6536
営業時間 10:00～20:00
飛騨市古川町幸栄町7-50 シーガルハイツ3 208号室
デイリーヤマザキさん、ラーメン藤一番さんと同じ建物になります。  

今日はとても良いお天気でしたね
4月なのにもう真夏日になったところがあったそうですね









ニュースでも4月での熱中症患者が今までになく多いとお医者さんがおっしゃってました




熱中症対策として「暑熱順化」ということが
言われるようになりました。





暑さに負けない体にすることです。




去年みたのは
消防士さんが
真夏になる前に
防火服を着て訓練していて、
真夏の暑さに備えているものでした
大変なお仕事ですね




暑熱順化には
ちゃんと汗がかけるということが大事です( ´꒳`)




体温が低くて汗が出にくい人、
水分不足の人
運動不足の人は要注意です




また、筋肉は水分保持力もあるので
筋肉が少ない人もより熱中症に気をつける必要があります




実は【黄土よもぎ蒸し】も
暑熱順化に効果的なんです








冷え性改善や
婦人科系のお悩み、ダイエットだけでなく
しっかり汗をかける体にしておけますよ




当店の【黄土よもぎ蒸し】では
水分補給に
まろやかで美味しく
水分子が細かくて吸収率の高い
【ファストプロウォーター】を
お出ししております










【黄土よもぎ蒸し】 40分 4,750円

オプションとして他コースと一緒の場合
30分 4,200円





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おはようございます
GW2日目ですね
皆様いかがお過ごしでしょうか
お仕事の方、頑張ってください





デイリーヤマザキさん上のカラオケ
朝の4:30に長渕剛さんの「とんぼ」を歌ってる人が
いましたよ
徹夜だったんですかね






もうじき16周年を迎えるのですが
お客様からご感想をいただきました











15年ずっと通ってくださっている常連様です
いつも本当にありがとうございます





これまでのコース、
今はやってないものも含めて
ほとんど制覇されています
肌質や体調に合わないものはされてませんが。





最近は娘さんも紹介していただいて
よくお越しくださるようにもなりました。





今後ともよろしくお願いします





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ほとんど暖房をつけなくてもいい季節になりました。
過ごしやすいですねぇ～




薄着にもなっていくのでダイエットの話題を




都道府県別肥満ランキングを調べてみたところ
2023年10月の記事で









男女総合、BMIによるものです。




岐阜県は18位
BMI23.15でした





BMI＝体重㎏÷(身長m)²




23.15というと
身長160㎝でだいたい59.3㎏くらいです。




一概にBMIでも比較できないところもあって

例えば
大谷翔平選手は
身長193㎝
体重95㎏(Wikipediaより)
なのでBMIは25.5です。





身長160㎝だと65.4㎏くらいです。




男女差はありますが
女性で160㎝65㎏はぽっちゃりかなと思います




筋肉で多い人と脂肪で多い人とは違いますからね。





ダイエットとはただ体重を減らすのではなく
「脂肪を減らす」ものです





夏に向けてダイエットしたい方、
サポートさせていただきます





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古川祭りの時に
短大時代の友達が遊びに来てくれました




「来たよ～
世界のトヨタから³₃」
ということで
プリウスでお越しです







「IKEAない」
「コストコもない」
と話してたら
フリーザーバッグとバスケットを
お土産に持ってきてくれました












祭りは2日とも天気が良くて
いろいろと見てまわれました

















桜は葉桜になってましたが
蕪水亭さん横の荒城川は
花びらがたくさん











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