肥満ランキング 岐阜県は!?

ほとんど暖房をつけなくてもいい季節になりました。
過ごしやすいですねぇ～




薄着にもなっていくのでダイエットの話題を




都道府県別肥満ランキングを調べてみたところ
2023年10月の記事で









男女総合、BMIによるものです。




岐阜県は18位
BMI23.15でした





BMI＝体重㎏÷(身長m)²




23.15というと
身長160㎝でだいたい59.3㎏くらいです。




一概にBMIでも比較できないところもあって

例えば
大谷翔平選手は
身長193㎝
体重95㎏(Wikipediaより)
なのでBMIは25.5です。





身長160㎝だと65.4㎏くらいです。




男女差はありますが
女性で160㎝65㎏はぽっちゃりかなと思います




筋肉で多い人と脂肪で多い人とは違いますからね。





ダイエットとはただ体重を減らすのではなく
「脂肪を減らす」ものです





夏に向けてダイエットしたい方、
サポートさせていただきます





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