久しぶりにマツキさんに行きました




お店が今の場所になって22周年ということで
今日から明後日まで感謝祭です。











ガラガラ抽選会で4等が当たり
お菓子の詰め合わせをいただきました





今の季節は
金のモンブラン
銀のモンブラン
(和栗か、フランス産かの違いだそう)
タルトタタン
柿を使ったケーキ
アップルパイ
さつまいものパイ
ハロウィンパッケージの焼菓子
など
どれも美味しそうで迷います








今日の突然の雷と雹はビックリでしたね













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[ウエスト美クビレコース]
背中･肩･腰のセルドライブ→筋膜リリース
→お腹のセルドライブ→筋膜リリース


[美脚コース]
両脚裏面のセルドライブ→筋膜リリース
→両脚表面の筋膜リリース

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
どちらも120分 通常価格29,000円のところ、モニター価格 9,800円でお試しいただけます

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リラクゼーション 木のか(女性専用)

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0577-73-6536
営業時間 10:00～20:00
飛騨市古川町幸栄町7-50 シーガルハイツ3 208号室
デイリーヤマザキさん、ラーメン藤一番さんと同じ建物になります。  

私のお友達エステティシャンにもファンが多い
世界一のセラピスト 川上拓人さんのセミナーがありました。




健康寿命延伸のためのファスティング、
酵素ドリンクで有名な｢エステプロラボ｣さんが
無料でzoomセミナーを開催してくださいました










2011年にアロマセラピストとしてスタート
2013年メンズセラピスト協会 代表理事
2019年にパリで開かれたセラピスト世界大会で優勝されました
経歴かなりはしょってます



男性のセラピストはなかなか受け入れてもらえなくてご苦労されたようです




世界一になったら人生が変わるんじゃないかと思ったけど
何も変わらなかったそうです
｢サッカーで世界一になったら変わるのにね｣とおっしゃってました。




海外でもご活躍されていて
｢世界を癒す｣をモットーに
アロマセラピストとしての技術を広めたり
ポーランドでウクライナ支援をしたりされてます。



サッカーの本田圭佑さんから出資もされています




世界一になったけど何も変わらず、
コロナ禍に入り表参道のサロン経営が苦しくなってしまったそうです。
経費だけで月に250万かかるとの事




そこでやれることはやってみようと
YouTubeやインスタを半年間毎日投稿されました。
ほかのSNSもされてます。
コツコツを積み重ねて
オンラインでスクールを行ったことで知名度も人気も売上も上がりました




私もお友達エステティシャンの方から
見るように言われましたもん




ご自身が経験したこと、
セラピスト、エステティシャンがやるべきことを
1時間半に凝縮して話されたため、
かなり早口でした




SNS投稿のためにChatGPTやCanvaもすごく使いこなされていて、
あっという間に8個くらい作られてました。



忙しい人ほど時間を有効に使って
ササッとやられてるんですよねー





私もコツコツを続けていかなくては(ง •̀_•́)ง





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ご来店された時にはお身体が冷え冷えだったお客様、
筋膜リリース＋ダイエットマシンのセルドライブプロで汗だくになられました
汗の出にくい季節になりましたが
気持ち良く汗をかきました





元々、筋膜リリースはヒートマットの上で施術するのですが




セルドライブプロは最初にラジオ波で温めて
代謝を上げ、脂肪を燃焼させます
そして分解排出です。





冷えている人は、基礎代謝が低くなる傾向があるため
痩せにくいです。

代謝が低いとエネルギー消費も少なくなります。




筋膜リリースで脚も軽くなったとの嬉しいお声もいただきました












身体が冷えていると痩せにくいだけでなく、
健康的にも免疫力が低くなって
風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなったり、




血行不良を起こし、末梢循環障害や関節痛を引き起こすことがあります。





冷えが続くと持続的なストレスや炎症を引き起こすことがあり、
慢性疾患のリスクを増加させることがあります。




温まるコースでは他に、
【黄土よもぎ蒸し】もあります。



体質改善、
ダイエット目的でご利用のお客様方は
こんなに暑かった夏でも
黄土よもぎ蒸しで通われていました




寒くなるほど温かさでホッとするようになります







朝晩寒くなりましたので防寒対策していただき、
風邪などひかれないようにお過ごしください








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お隣さんから
国府町上広瀬のりんごをいただきました









濃い色のこの品種｢秋映｣というんですね




イギリスのことわざで｢1日1個のりんごは医者を遠ざける｣
とあるくらい、健康に良い食べ物です




ビタミンC
カリウム
食物繊維
ポリフェノール
ペクチン




動脈硬化、高血圧などの予防や
整腸作用
抗酸化作用
免疫力アップ




おやつをこういった旬の食材に変えると
とてもヘルシーですね(*^^*)





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昨夜は古川町公民館で
まちゼミの打ち上げでした。




今年で11回目、ずっと続けてみえるお店さんや
今回初参加の方もあり、
皆さん充実の講座だったようです





普段のお仕事がお忙しいところばかりで
｢やるなんて言わにゃ良かったと後悔したけど
参加者の皆さんに楽しんでいただけて、喜ばれると
やっぱやって良かったわー｣
とおっしゃってました






お料理はMOTHER'S HOUSEさんの
オードブルでした。











野菜多めでヘルシーなオードブルです




ゆで卵はビーツで色付してあり、ピンクになってました



ベーグルのサンドイッチも美味しかったです




マザーズさんのベーグルは
モチモチで柔らかいですが
ベーグルでない方がいいとご希望があれば
パンのサンドイッチやご飯ものにも変えてもらえるそうです。




くすりのしもでの下出由美子お姉様が
手配してくださったようでした。





写真ないですが
産直市そやなの
トマト店長ご夫妻さんから
とても美味しいりんごもいただきました
品種聞いたけど忘れた





そやなでは今度の土曜日21日に
ハロウィンナイトが行なわれます

18時～20時

お時間ある方は是非‼️

LIVEや美味しいイベントだそうですよ( ˆОˆ )♪






講座を開催された方ご自身が
ほかの講座を受講する側になられたりしていて
6講座参加したという方もみえました





来年も楽しみです







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