唇荒れからの解放！リップクリーム要らずの冬でした

2019年03月02日

【フェイシャル/ボディ/インナー/予約状況/アクセス/自己紹介】

カラダもココロもほっこり巡らす

軽くなる・楽になる・陽気になる
3つの元気要素が叶うプライベートサロン
木のか 軽楽陽セラピスト　西野ひろみです。

こんばんは•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ

ブログをご覧下さいまして、ありがとうございますm(_ _)m

日付け変わって
昨日は高校の卒業式でしたね。
卒業生の皆さん、おめでとうございます

就職や進学で親元を離れ
自炊がスタートする方もいらっしゃるでしょうが、

食事には気を配っていただきたいです(^_^)

一昨日のえごま油と亜麻仁油に引き続き、
オメガ3脂肪酸のオイルについて。

サバ缶が人気ですが、
マルハニチロさんは
昨日から値上げになりました。

積極的に
・アレルギー症状を緩和
・善玉菌

、コレステロール値

、血圧

・血流促進
・認知症やうつ病の予防
・手荒れ、肌荒れを改善したい
・便秘解消、ダイエット

これらをしたいと思っている方は
EPA・DHAでオメガ3脂肪酸を摂取した方が効率的です。

えごま油や亜麻仁油のように
αリノレン酸が豊富なオイルを摂っても
すぐに体の機能に役立つ訳では無く、

体内でEPA→最終的にDHAに変換されてようやく役立ちます。

ですが、変換されるのはごく一部で10～15％です。

ですので最初からEPA・DHAで摂取した方が早いです。

なのでこの成分が豊富な青魚が注目されているんですね。

目安はアジでいうとひと月に50匹です。

サバ缶も毎日食べられる分
手に入れば良いですが、
品薄状態ですよね(^^;;

鮭より大きな魚(マグロなど)になると水銀が含まれるという問題も出てきます。

胎児に影響してしまうので
妊婦さんは要注意です

そこでおすすめなのが
EPA・DHAサプリメントの
【クリルオイル】です。

唇荒れからの解放！リップクリーム要らずの冬でした

オキアミというプランクトンからとれるEPA・DHAです。

アスタキサンチンも含まれています。

あくまでも個人の感想としてですが、
この冬このサプリメントを摂取して
唇荒れがしなくなり、リップクリームが不要になったと。

安いリップではこと足りず、
1,000円以上の良い物でないと

という唇荒れがなくなったそうです。

オメガ3の炎症を抑える効果を実感された例です。

手荒れ、肌荒れも炎症反応です。

オメガ3は頭が良くなるとも言われているので

これからお子さんを　という方にもクリルオイルはおすすめで
そのことが詳しく書かれたブログがこちらです↓↓↓

同じ内面美容医学財団の方が書かれたものです。

https://ameblo.jp/fmbijin/entry-12431106859.html

木のかのお客様は
お疲れが溜まっている
むくむ
冷える
お肌が綺麗になりたい
痩せたい

などいろいろな方がいらっしゃいますが、

どれも根本は血流が良く、巡り良ければ
改善されるものです。

施術するコース、
サプリメント、
黄土よもぎ蒸し
などいろいろな方法で

お客様の健康と美容のお手伝いをしていきます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡♡♡

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