先日、インスタライブで勉強会がありました。
無料で勉強させてもらえるので、ありがたいです。










エステプロラボさんは「健康寿命の延伸に貢献する」ことを目標としています。
この日のテーマは、肥満。
太っていると、美容面だけでなく
様々な病気のリスクが高くなるので
脂肪や体重が過多状態にある人は痩せる必要があるということです。




糖尿病　　3～4倍
心筋梗塞　1.81倍
脳卒中　　1.64倍
NASH 4～5倍 非アルコール性脂肪肝
高血圧 3～4倍
子宮体癌 2～5倍
関節炎 2～4倍
大腸がん 1.7倍
全がん 1.2～3倍




寒いと余計に脳卒中、心筋梗塞の恐れがありますしね





年末年始、心してお過ごしください





12月29日まで
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