むくみ防止に、熱中症対策に

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カラダもココロもほっこり巡らす

軽くなる・楽になる・陽気になる
3つの元気要素が叶うプライベートサロン
木のか 軽楽陽セラピスト　西野ひろみです。






こんにちは




ブログご訪問ありがとうございますm(_ _)m




たまに「むくむから水分を控える」
という方がいらっしゃいますが、
逆です。



体内の水分が足りてないと
「ためとかないといけない」と
体が判断するためにむくんでしまいます。



飲んで出す！
ようにして下さい(*^o^*)









体内の水分量は約60％と言われています。


生まれてすぐの新生児は80％
年齢とともに減って
成人女性は55％
90歳で50％








ご高齢の方が熱中症に注意なのは
水分量が少ないため
こまめに補給することが必要です。









今日飲んだ水が最後の1滴まで
完全に体外へ排出されるには
約1ヶ月かかると言われているので


良質の水を摂りたいところです。




清涼飲料水は糖分が含まれていますので
ご注意ください








画像お借りしました






昨日のブログでも
水分子＝クラスターが細かい方が
体内を駆け巡りやすいことに触れましが、




飲む水もクラスターの細かいものがおすすめです。









この［ファストプロウォーター］は
クラスターが細かく
素早く取り込まれるため
お腹がちゃぷちゃぷしないんです(๑°ㅁ°๑)✧



500ml 270円(税込)
2L 702円(税込)




むくみ
乾燥肌
熱中症
ドロドロ血液
心筋梗塞
脳梗塞
予防のため水分補給を




木のかの【黄土よもぎ蒸し】では
水分補給にこのファストプロウォーターを
お出ししております(*^o^*)





6月お得なキャンペーンはコチラ↓↓↓





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黄土よもぎ蒸し→背中→脚裏面→脚側面→脚表面   

約90分

通常価格  3Dレッグ  10,000円＋
オプション 黄土よもぎ蒸し  3,780円
＝13,780円のところ
キャンペーン価格　11,000円















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